こんにちは！
金髪猿インストラクターのmiyu、改めkaruです☆

studio APEに通ってくださっている会員様から、アンティグラビティ・フィットネスを始めてからのご自身の変化を語っていただき、ブログ読者の皆様に公開するコーナー【会員様の声】。

「会員様の声」のページもございます。
今までの会員様の声もアップされているので、ぜひご覧ください♪
→ 会員様の声

さてここからは「会員様の声 ～Vol.6～」。

今回、感想をくださった会員様は…

平日フリーでスタートされましたがお仕事が忙しくなってしまい、それでもお仕事の合間を縫って休憩時間などに回数券で通ってくださっているE.H様。

皆さん恥ずかしがり屋なので、今回もパーティーメガネをかけての登場です。ww

E.H様も他の会員様と同様、肩こりがなくなった実感をされているのですが、

姿勢が良くなったね！
歩き方がキレイになったね♪

と最近、職場の方によく言われるそうです♡

逆さまのポーズは、背骨1本1本の間にしっかり隙間をつくって背骨を伸ばす効果が期待できます。
背骨が伸びると身長も高くなりますし（腰から上ですが…）、自然と姿勢も良くなっていきます。

ご自身で実感される効果ももちろん嬉しいですが、周りの方のほうが人の変化には気づきにくいであろうという意味では、ご自身で実感する変化以上に嬉しいものかもしれませんね♪

他にも様々な変化を会員様から日々伺っており、インストラクターとしてこんなに幸せなことはありません♡
今後も随時ご紹介していきますね！